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Une tonne de vidéos allant de capsules éducatives aux compte-rendus de débats sur la course à pied, en passant par quelques joyeux souvenirs de notre parcours.

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Sites web incontournables

Les sites web rassemblés dans cette section sont des acteurs pivots du milieu de la course. Qu’il s’agisse de contenu scientifique, de chaussures, d’entrainement ou de magazines, ces plateformes sont des références bien connues dans leur champ d’activité. Soyez vigilants dans votre navigation : les liens sont multiples et ils ne sont pas tous appuyés par la science!

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教育的ツール

The Running Clinic designed these tools to complement your training. The brief, illustrated downloadable files provide a visual of the strength and flexibility exercises and their progression. 

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シューズ

Les technologies ajoutées à la chaussure sont aujourd’hui si nombreuses que faire un choix éclairé signifie jongler parmi plusieurs variables. Cette section, basée sur les évidences scientifiques actuelles, propose des outils précieux pour bien comprendre la chaussure et les aléas du discours marketing. Du minimalisme au maximalisme, et de l’analyse statique de l’objet jusqu’à son incidence sur votre course!

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Conseils de la semaine

En quelques phrases, des rappels importants pour éviter les blessures et des nouvelles en bref d’avancées scientifiques. On vous tient au courant!

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